Español

La única manera de perder peso es crear un déficit calórico quemando más calorías de las que comes.

frase
/la ˈunika manˈeɾa ðe peɾðˈeɾ pˈeso ˈes kɾeˈaɾ ˈun dˈefiθit kalˈoɾiko kemˈando mˈas kˌaloɾˈias ðe las ke kˈomes/

Ruso Traducción en Ruso

Единственный способ похудеть — создать дефицит калорий, сжигая больше калорий, чем вы съедаете.
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