La única manera de perder peso es crear un déficit calórico quemando más calorías de las que comes.

frase

                                    /la ˈunika manˈeɾa ðe peɾðˈeɾ pˈeso ˈes kɾeˈaɾ ˈun dˈefiθit kalˈoɾiko kemˈando mˈas kˌaloɾˈias ðe las ke kˈomes/
                                

La única manera de perder peso es crear un déficit calórico quemando más calorías de las que comes.

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