La única manera de perder peso es crear un déficit calórico quemando más calorías de las que comes.
frase
/la ˈunika manˈeɾa ðe peɾðˈeɾ pˈeso ˈes kɾeˈaɾ ˈun dˈefiθit kalˈoɾiko kemˈando mˈas kˌaloɾˈias ðe las ke kˈomes/
Traducción en Alemán
Die einzige Möglichkeit, Gewicht zu verlieren, besteht darin, ein Kaloriendefizit zu erzeugen, indem man mehr Kalorien verbrennt, als man zu sich nimmt.
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